Technika jazdy na deskorolce: Triki i akrobacje na rampie
Woda mineralna jest jednym ze składników niebezużytecznych do życia. Jej kompozycja w ludzkim organizmie waha się od 70 do 90 %. Pełni ona dużo misji, takich jak rozcieńczanie i transport jedzenia, usuwanie toksyn lub regulacja temperatury. Całość wody w stworzonym przez nas organizmie ludzkim wymieniana jest w ciągu 20 dób. W następstwie tego także tak ogromne znaczenie ma jej jakość. Woda zdatna do picia musi być pozbawiona wrogich składników. Jej atrybuty określają standardy prawne, jak urządzenie do ozonowania wody. Dokument ten opisuje smak, zapach, mętność i barwę wody. Musi ona również zostać przebadania pod kontem bakteriologicznym oraz obecności związków chemicznych. Woda bierze udział we wszystkich reakcjach biochemicznych stworzonego przez nas organizmu. Wydzielamy ją nawet przez oddychanie. Wobec tego też jej braki należy nieprzerwanie uzupełniać. Brak zdatnej do picia wody świadczy śmierć dla ludzkości. Brak już 10% wody w organizmie ludzkim powoduje trudności z funkcjami fizycznymi oraz psychicznym, a 20% prowadzi do śmierci. Przeciętny człowiek ma prawo przeżyć bez jedzenia nawet powyżej miesiąc aczkolwiek bez wody przetrzyma zaledwie dwa dni.
1. Wejdź
2. Zobacz szczegóły
Sposoby na zwiększenie wydolności psychicznej w sporcie